西藏旅游攻略路線最佳路線，西藏6日游攻略

西藏地域遼闊，景點(diǎn)之間要坐車很久，風(fēng)景都在沿途路上，景點(diǎn)間沒有公共交通，關(guān)于西藏旅游攻略路線最佳路線，可以看看這篇西藏6日游攻略。有什么不懂的隨時咨詢小田。西藏旅游規(guī)劃師小田186 8901 1218（長按復(fù)制添加免費(fèi)咨詢）。

西藏六日游行程推薦

D1：拉薩-嘎拉桃花村-雅魯藏布大峽谷-索松村
D2：索松村-南迦巴瓦峰-貢德林草原-野溫泉-澤
當(dāng)
D3：澤當(dāng)-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則
D4：日喀則-66號冰川-嘉措拉山口-珠峰大本營
D5：珠峰-加烏拉山口-日喀則-尼木草原-當(dāng)雄
D6：當(dāng)雄-那根拉山口-藏北草原-納木措-拉薩

美食推薦
藏式火鍋、藏式酸奶、青稞酒、糌粑、藏面、甜茶、石鍋雞、牦牛肉干!好好吃(追劇小零食~)，在西藏就不要吃魚啦~尊重當(dāng)?shù)匦叛?/span>

進(jìn)藏必備
由于地形復(fù)雜，海拔高，紫外線強(qiáng)，所以建議攜帶 SPF50+防曬霜、沖鋒衣、帽子、兩傘等裝備。
海拔每升高1000米，氣溫下降6°，忽冷忽熱
很容易感冒，在高原尤其麻煩，所以建議帶上感冒藥、保暖衣褲、手套、保溫杯、圍巾等。
空氣很干燥，一定要帶好保濕的護(hù)膚品、層
膏，不然嘴一會裂開的。

小tips：
1、墨鏡真的要帶，拍照嘎嘎出片
2、帶保溫杯，多喝熱水或者潤喉糖
3、西藏很干，補(bǔ)水的面膜，精華，身體乳都要帶上
4、剛到西藏就老老實實的在酒店休息，不要到處亂走
5、暈車藥，腸胃藥，葡萄糖都要帶上，角鯊烯可以提前一周吃
6、因為景點(diǎn)與景點(diǎn)之間的距離比較遠(yuǎn)，準(zhǔn)備U型枕，零食和干糧

關(guān)于角鯊烯
在產(chǎn)生高反的情況下，吃了角鯊烯，能增加細(xì)胞氧的利用率，幫助運(yùn)輸氧氣，增加血液中的含氧量，從而減緩高反帶來的各種不舒服的情況。
易發(fā)生高反人群
1.有嚴(yán)重的貧血、高血壓的不宜到高原地區(qū)旅游。
2.嚴(yán)重的感冒患者，建議在出發(fā)前將感冒治好后再進(jìn)藏。帶著重感冒進(jìn)藏，感冒極易轉(zhuǎn)為其他高原病，很容易會對人造成危險在西藏旅游期間感冒，一般不會有太大的問題，因為在高原上已經(jīng)有一定的適應(yīng)性和抵抗力。
民俗禁忌
1請勿對藏族同胞叫“藏民”的稱呼，這一稱呼有貶義。
2對于藏區(qū)居民風(fēng)俗習(xí)慣和宗教信仰，一定要保持尊重。尊重藏傳佛教，也不要當(dāng)面稱之為“喇嘛教”
3藏區(qū)寺廟很多，尤其是一些偏遠(yuǎn)的寺廟未經(jīng)許可不能擅自進(jìn)入。

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