?D1抵達拉薩
?D2拉薩-桃花溝或卡定溝-雅尼濕地（玻璃棧道）-船游雅魯藏布江-獨家江心島騎馬射箭-林芝
?D3林芝—藏式村落-巴松措-財神湖（思金拉措）-山南民宿（看藏戲跳鍋莊吃藏餐）
?D4澤當—雍布拉康（遠觀）-西藏第一塊農田一雅魯藏布江觀景臺-羊湖藏裝旅拍-山南
?D5澤當-拉薩-菩提苑-扎基寺-藏文化陳列館-拉薩
?D6拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺廣場-八角街
?D7拉薩送站/送機
一般可以選擇火車進藏或飛機進藏，預算沒有問題建議飛機，并沒有飛機比火車容易高反的說法；火車路上時間比較長，盡量選擇臥鋪
第一次進藏游玩順序：以先抵達拉薩，拉薩市區比較小，可以自由行，一般可以先休息兩天，適應了海拔再報團去珠峰、羊湖、納木錯等景點游玩第一天落地可能會有點小喘，不用緊張，心態狠重要休息休息就好了。
?證件類：身份證、學生證等
?電子類：手機、相機、充電寶、耳機
?洗護類：洗面奶、卸妝膏、水乳、防曬
?衣物：羽絨服、秋衣秋褲、防風保暖外套
?其他：帽子、圍巾、手套、墨鏡
第1坑：火車進藏能臥鋪，千萬別硬座，累得要命
第2坑：西藏物價堪比北上廣，尤其旺季更不要窮游
第3坑：扎基寺門口套裝（香十酒+哈達）25元，可砍價
第4坑：路上有人推小飾品讓你買，不感興趣可直接拒絕
第5坑：不要找私人領隊！沒有營業資格，沒有一點保障
第6坑：落地第1天，不要去布達拉宮！！身體會受不了
第7坑：不要相信出租車司機推薦的餐館或者景點，有合作
第8坑：銀器或者是蜜蠟，不懂的一定要謹慎購買
第9坑：藥王山觀景臺下午五點半就關門了，五點后別去了
第10坑：不要坐車站或者機場旁邊的黑車，會被宰
最后，總結一下我的旅游體會，羅桑安排了專人到機場接我們（到西藏的高鐵是很晚才到），見面之后簽合同，一切都很順利，非常高興認識他，他給我們此次安排的整個行程，對我們來說，這是一次開心、難忘、享受的西藏之旅。
旅游嘛，認識一個熟人還是不錯的，有問題大家問她吧，反正咨詢是免費的！
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