發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)表日期：2024年10月31日

我剛和我同事從西藏旅游回來(lái)，就看到了你的疑問(wèn)，要說(shuō)西藏旅游的經(jīng)驗(yàn)我可是超豐富！我們當(dāng)時(shí)是跟團(tuán)游的，玩了七天人均才花了1570元，你們?nèi)ノ鞑匾�是像我們一樣跟團(tuán)的話(huà)大概花費(fèi)的差不多，不會(huì)很貴，我們這個(gè)團(tuán)性?xún)r(jià)比可是真的高，去了很多精華景點(diǎn)，還吃到了好幾種西藏的特色美食，簡(jiǎn)直太滿(mǎn)足了！我們大家都說(shuō)這次是真的太值了，回去的時(shí)候還舍不得，感覺(jué)還沒(méi)玩夠，非常推薦你們?nèi)ノ鞑氐臅r(shí)候聯(lián)系米瑞（微 信：xz70666我當(dāng)時(shí)加她好友要了報(bào)名優(yōu)惠），下面我就詳細(xì)給你分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和攻略吧，希望對(duì)你會(huì)有幫助哦~

兩個(gè)人去拉薩七天多少錢(qián)？

我和我同事前段時(shí)間剛從西藏旅游回來(lái)，去西藏之前本來(lái)還有點(diǎn)擔(dān)心，怕西藏消費(fèi)太高超過(guò)我們的預(yù)算，沒(méi)想到實(shí)際上并不貴，我們每個(gè)人只花了3170元，吃住行還全都包括在內(nèi)了，真是太劃算了。

我和我同事當(dāng)時(shí)去西藏，主要的費(fèi)用其實(shí)是在往返大交通上，我們是坐火車(chē)往返的，總共是花了1600元一個(gè)人，其次就是吃住行景區(qū)門(mén)票之類(lèi)的了，我在網(wǎng)上找攻略的時(shí)候偶然認(rèn)識(shí)了米瑞，經(jīng)過(guò)幾天的溝通，交流的特別愉快，而且她還告訴我其實(shí)她們公司跟當(dāng)?shù)氐木频辍⒕皡^(qū)都有合作，可以拿到優(yōu)惠價(jià)，比我們自己買(mǎi)要實(shí)惠很多，7天整個(gè)行程下來(lái)才花了1570元一個(gè)人（不含往返大交通），去了布達(dá)拉宮、巴松措、羊卓雍措等等熱門(mén)景點(diǎn)，還包括景區(qū)門(mén)票、用車(chē)、吃飯、住宿等等，簡(jiǎn)直比我預(yù)想的劃算很多，還玩了西藏很多精華景點(diǎn)，省下的預(yù)算我還買(mǎi)了很多紀(jì)念品帶回去給家人朋友，這一趟真的太開(kāi)心了，我覺(jué)得太值了。

和同事去拉薩七日游有哪些必打卡的景點(diǎn)？

我和同事們都是第一次去西藏，想要玩的更舒心，還是找導(dǎo)游更省事，米瑞特別專(zhuān)業(yè)人也很幽默，全程玩的非常開(kāi)心，我們的路線就是全由她來(lái)安排的，下面大家可以看下我們當(dāng)時(shí)去西藏的游玩路線。

Day1我們抵達(dá)西藏就看到米瑞舉著接站牌迎接我們，工作人員還熱情的幫我們搬行李，之后把我們送到拉薩市區(qū)供氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)去米林，一路上米瑞很會(huì)活躍氣氛帶動(dòng)的我們都非常興奮，有說(shuō)有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的藍(lán)真的太美了，還有積聚的雪山和原始森林。

Day3參觀了雅尼濕地公園，走網(wǎng)紅玻璃棧道的時(shí)候我和一個(gè)同事膽子小剛開(kāi)始根本不敢踏上去，非常感動(dòng)的是米瑞一直鼓勵(lì)著我們，給予我們勇氣，走上去很神奇，腳下的透明玻璃仿佛融入了天空，從棧道望去特別美，仿佛置身于天際，幸好有米瑞才沒(méi)讓我們錯(cuò)失這一美景。

Day4參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，同事還說(shuō)有一種身臨古戰(zhàn)場(chǎng)的感覺(jué)，然后我們?nèi)チ瞬孛窦依铮�體驗(yàn)到了當(dāng)?shù)氐奶厣�還有藏家民風(fēng)民俗。

Day5在羊卓雍錯(cuò)拍了旅拍，米瑞安排的旅拍讓我們有驚喜到，我以為一般的旅拍都會(huì)拍的很丑，所以一直期望值不高，沒(méi)想到居然出乎我們的意料，還挺出片。

Day6在拉薩市區(qū)我們參觀了布達(dá)拉宮，比照片更加雄偉壯觀，讓人驚嘆，還體驗(yàn)了露天咖啡，米瑞全程給我們大家拍照留念，真的太贊了。

Day7行程結(jié)束了，我們坐上了返程的車(chē)，跟米瑞揮手告別時(shí)竟然還有幾分不舍。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開(kāi)心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢(xún)米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信：xz70666 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

第一次去拉薩旅游需要注意什么？

西藏是屬于高原地區(qū)海拔比較高，去高原地區(qū)旅行需要注意的無(wú)非就是高反、防曬、防寒等問(wèn)題了，我當(dāng)時(shí)是報(bào)的團(tuán)，出發(fā)之前米瑞都有告訴我們一些要注意的地方。

大家可能最擔(dān)心的就是高反了，我去西藏之前也是很擔(dān)心會(huì)有高反的情況，到了后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有想象中可怕，進(jìn)藏前3-5天可以開(kāi)始服用紅景天，我和同事服用的是米瑞提前免費(fèi)寄給我們的。

米瑞提前告訴我們，進(jìn)藏前要休息好，保持一個(gè)良好的心態(tài)，帶著身心健康的情況進(jìn)藏基本沒(méi)有什么問(wèn)題，所以不用過(guò)于焦慮。還有千萬(wàn)不要熬夜哦，我平時(shí)也是一個(gè)喜歡熬夜的人，但是西藏是屬于高原地區(qū)，熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，有加劇高反的風(fēng)險(xiǎn)哦。

西藏高原地區(qū)紫外線強(qiáng)，一定要做防曬，可別曬黑曬傷了哦，防曬霜、帽子和太陽(yáng)鏡必不可少，一定記得帶上哦。還有記得防寒，其實(shí)西藏白天并不冷，主要是早晚溫差大，晚上溫度是真的蠻低。西藏旅行期間晚上如果出門(mén)的話(huà)一定記得穿上厚實(shí)保暖的外套，并且?guī)�上雨傘哦�?/span>

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，總的來(lái)看，其實(shí)去西藏玩一點(diǎn)也不貴啊，和同事在西藏玩7天人均才花了3170元，不過(guò)這還是多虧了米瑞，給我們的優(yōu)惠價(jià)呢，不然在西藏玩七天這個(gè)價(jià)格是不可能的，你們想去西藏的話(huà)可以添加米瑞微 信：xz70666（←長(zhǎng)按復(fù)制添加好友），看看最近有沒(méi)有什么福利喔。